Health News

นักโภชนาการบอกว่าคุณควรกินผักนี้ทุกวันในฤดูหนาวเพื่อเพิ่มสุขภาพของลำไส้และภูมิคุ้มกัน

มีหลายสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับฤดูหนาว แต่การต้องกังวลเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงโรคหวัด และไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่หนึ่งในนั้น โชคยังดีที่การตัดสินใจอย่างมีสุขภาพที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน คุณจะสามารถลดโอกาสเจ็บป่วยในปีนี้ได้ หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้นคือการรักษา อาหารที่มีคุณค่า ทางโภชนาการ อันที่จริง มีผักชนิดหนึ่งที่ออกตามฤดูกาลในขณะนี้ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวว่าสามารถช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรง—และแม้กระทั่งทำให้ลำไส้ของคุณแข็งแรงด้วย!

อย่าทิ้งของวันขอบคุณพระเจ้าไว้ในตู้เย็นนานเกินไป ความเสี่ยงจากอาหารเป็นพิษอาจเพิ่มขึ้น

หากคุณทำอาหารฉลองวันขอบคุณพระเจ้าเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว โอกาสที่คุณจะมีอาหารเหลือมากมาย แต่อย่ารอนานเกินไปที่จะกินหรือแช่แข็ง ไก่งวงปรุงสุกและของเหลืออื่นๆ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้อย่างปลอดภัยประมาณ 3-4 วันศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคและ ความปลอดภัยของอาหาร. govกล่าว

อินโดนีเซียสั่งระงับใบอนุญาตบริษัทยาอีก 2 แห่ง เหตุสอบสวนเด็กเสียชีวิต

หน่วยงานอาหารและยาของอินโดนีเซียกล่าวเมื่อวันพุธว่าได้ระงับใบอนุญาตของ บริษัท ยาในท้องถิ่นอีก 2 แห่งที่ผลิตยาประเภทน้ำเชื่อมเนื่องจากเจ้าหน้าที่สอบสวนการเสียชีวิตของเด็กเกือบ 200 คนเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลัน

จำเป็นต้องปรับปรุงเครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนสำหรับผู้ที่มีสีแผง FDA กล่าว

คณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐฯ เสนอเมื่อวันอังคารว่าควรปรับปรุงเครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด เนื่องจากอาจให้ผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้องกับคนผิวสี

โรงเรียนมัธยมเวอร์จิเนียครึ่งหนึ่งป่วยเนื่องจากมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่

นักเรียนประมาณ 1,000 คนที่โรงเรียนมัธยมในรัฐเวอร์จิเนียป่วยหนักเมื่อสัปดาห์ที่แล้วด้วยอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ หลังจากงานคืนสู่เหย้าของโรงเรียนอาจกลายเป็นผู้แพร่ระบาดได้มาก เจ้าหน้าที่และนักเรียนกล่าว

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสุขภาพปอดอาจเป็นตัวบ่งชี้อันดับหนึ่งของการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดี นี่คือวิธีปรับปรุงสุขภาพของคุณ

เราทุกคนทราบถึงความสำคัญของสุขภาพสมอง สุขภาพลำไส้และสุขภาพหัวใจ แต่เมื่อพูดถึงสุขภาพปอด อาจไม่ใช่สิ่งที่เราหลายคนคิดมากเกินไป แต่จากการวิจัย สุขภาพปอดของคุณสามารถทำนายอายุขัยของคุณได้ การศึกษาหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการติดตามผล 30 ปีพบว่ามีความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการทำงานของปอดกับการตาย

สามวิธีง่ายๆ ในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

การค้นพบล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์จากประเทศจีนที่ดื่มชาอย่างน้อยสี่ถ้วยต่อวันอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ร้อยละ 17 เป็นข่าวที่น่ายินดีสำหรับนักดื่มชาในกลุ่มประชากรประมาณ 7 ล้านคนในสหราชอาณาจักรที่มีภาวะเสี่ยงก่อนเป็นเบาหวาน . แต่ถ้าคุณไม่ใช่นักดื่มชา คุณสามารถเปลี่ยนแปลงอาหารง่ายๆ อื่นๆ เพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ นี่คือสาม…

8 ผลข้างเคียงของวัคซีน Bivalent Omicron Booster ที่คาดว่าจะได้รับ

“นิตยสาร Hearst และ Yahoo อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นหรือรายได้จากบางรายการผ่านลิงก์ด้านล่าง” วัคซีนเสริมชนิดไบวาเลนต์ที่ได้รับอนุมัติใหม่ซึ่งมีเป้าหมายที่ตัวแปรย่อยของ Omicron อาจกระตุ้นให้เกิดผลข้างเคียงที่คล้ายคลึงกันที่นักวิจัยระบุไว้ในสูตรก่อนหน้านี้

คนที่สองในสหรัฐฯ เสียชีวิตหลังจากติดเชื้อโรคฝีดาษในลิง

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขกำลังตรวจสอบบทบาทของโรคฝีฝีดาษในการเสียชีวิตของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าติดไวรัส เจ้าหน้าที่ในแคลิฟอร์เนียกล่าวเมื่อวันพฤหัสบดี นี่เป็นบุคคลที่ทราบกันดีว่าเป็นบุคคลที่ 2 ที่เสียชีวิตในสหรัฐอเมริกาหลังจากติดเชื้อไวรัสในระหว่างการระบาดในปัจจุบัน

การเดินหลังอาหารเพียง 2 นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะลดน้ำตาลในเลือด

สำหรับมนุษย์ทุกคน เป็นเรื่องปกติที่ระดับน้ำตาลในเลือดจะขึ้นๆ ลงๆ ตลอดทั้งวัน ในกรณีส่วนใหญ่ ร่างกายของเราสามารถโต้คลื่นได้: เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงตับอ่อนจะหลั่งอินซูลิน อินซูลินนี้จะเตือนร่างกายให้ดูดซับกลูโคสในเลือด ลดน้ำตาลในเลือด และใช้น้ำตาลนั้นเป็นพลังงานในขณะนี้ หรือเก็บไว้ในตับเป็นไกลโคเจนเพื่อใช้ในภายหลัง